Afgelopen week besloot ik in het kader van "Ik ga ook maar eens wat aan mijn gewicht doen" om aan de light drankjes te gaan. Afgelopen woensdag begon ik ermee, iedere avond 1 glaasje vruchtensap ipv het glaasje 7-up wat ik normaal gesproken drink. Dat heb ik geweten; 2 nachten ben ik 1 a 2 uur wakker geweest ivm een barstende koppijn. Na het innemen van aspirine ging het gelukkig weer. De 3e avond voelde ik, nadat ik het glas leeg had, ook de koppijn weer opkomen en ben toen gelijk aan de aspirine gegaan waardoor ik toch fatsoenlijk heb kunnen slapen. Daarna ben ik er weer mee gestopt en heb sindsdien geen koppijn meer. Ik kan maar 1 conclusie trekken; Aspartaam is ECHT ongelooflijke rotzooi en het is niet normaal dat dat spul gewoon in al meer dan 6000 producten gestopt mag worden van onze regering.

En euh, voedingscentrum:

Net als andere zoetstoffen is aspartaam een veilige zoetstof zolang het gebruik onder de aanvaardbare dagelijkse inname blijft.

Kiss My Ass....